高校バレー部女子：大会前に受けたいケア
高校女子バレー部 ICさん
Aroma Conditioning Space Alamでは、滋賀県内の私立高校をアロマケアで運動部をサポートしています。
翌週に3年生の先輩との最後の試合を控えており、相手は絶対負けたくない相手！とのことで、試合が続いた中で溜まった疲労からのリカバリーのために、アロマケアを受けに来たアタッカーのICさん。
特に前ももと肩に疲れが溜まり不調を感じていたようですが、ケアを受けたら痛みが軽減し身体の軽さを感じていたとのこと。
その動きの良さは「良いイメージで本番を迎えられる」と感じるほどだったよう☺
アロマケアの直前に修学旅行で北海道に行っており、ラベンダーの香りが大好きになったと話してくれたことと、寝つきが悪いこととも訴えていたのでケアでは「ラベンダー」と「スイートオレンジ」の精油をブレンドしたオイルを使用しました。
香りを気に入ってくれたので、残ったオイルは彼女にプレゼントしたところ、とても喜んでくれました(^^♪
アンケートには「部員全員に勧めたい」と書いてくれました！！
私も選手全員にアロマケアを受けてもらいたいです☺
アロマケア（アロマコンディショニング）は、スポーツのコンディショニング法としてはまだまだ定着していないし認知度も低いです。
でも、今回の様に体感してもらうと、継続して受けたいと感じてくれる選手は多いのです。
頑張りすぎる時期だからこそ、身体のケアは必要。
しかも気づかないうちにストレスをため込む傾向にある思春期には、ストレスケアとしてもアロマテラピーは最適なので、身体のメンテナンス＋ストレスケアが可能なアロマケア（アロマコンディショニング）は有効です。
男女関係なく、学生アスリートのケアは大歓迎です！！
アロマケアを受ける前のお悩みや不調を教えて下さい
連日試合などが続いたときに、太ももの前や肩が痛くなったりしていた
施術を受けて「良かったこと」や「変化したこと」を教えて下さい
受けてから2日間ほど身体が軽くて、痛みが大分和らいだ。また、においの効果でよく眠れるようになったことが良かったことだと思う。
次回受けるとしたら、どんな時にアロマケアを受けたいですか？
大会前に受けたい。次の日とか動きが良くなっていて良いイメージで本番を迎えられると思ったから。
アロマケアを誰かに勧めるとしたら、どんな人に勧めたいですか？
部員全員に勧めたい。
ご意見・施術へのご感想などなんでもお聞かせください。
受けてから身体の調子がすごく良くなって、身体的な面だけでなく精神的な面でもリラックスできたので、受けて良かったです。ありがとうございました。
もし機会があれば、またよろしくお願いします。
